Tai Chi Chuan          

 

Le Tai Chi Chuan ou Tai Chi ou Taiji Quan littéralement « boxe du taiji » ou « boxe du faîte suprême », est un art martial chinois dit interne qui peut-être considéré comme une gymnastique de santé qui a pour objet le travail de l'énergie appelée Qi.

 

Le Tai Chi Chuan enseigné à Ecuelles est du style Chen, un style fondé par Chen Wangting au 17e siècle.

 

Le style Chen a conservé une martialité évidente. Contrairement aux autres styles, ses enchaînements se pratiquent en variant puissance et vitesse. Il se caractérise par des spirales qui animent chaque mouvement.

L'enseignement repose sur la forme des 74 mouvements du style Chen en intégrant : 

Travail des bases ( Jibengong 基本功)

Travail des formes (Taolu 套路) 

Travail des poussées de mains (TuiShou 推手)

Travail de l'explosivité (FaLi 发力)

 

Chen Wanting (1600-1680)

Fondateur du Tai Chi Chuan

Style Chen

© 2020 par Budokai Ecuelles. Créé avec Wix.com

  • Twitter Clean
  • w-facebook
  • w-googleplus
  • w-youtube
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now